第5チャクラ(スロートチャクラ)ってなに?
こんにちは、音月です。
今日は私たちの自己表現やコミュニケーションに直結する【第5チャクラ】について深く掘り下げてみましょう。
このチャクラは私たちの人間関係に大きな影響を与えますよ。
第5チャクラは「スロートチャクラ」や「咽喉チャクラ」とも呼ばれています。
このチャクラは私たちの「喉」「首の付け根」に位置しています。
第5チャクラは私たちの、コミュニケーション能力と創造性の表現、気持ちや本音を相手に伝えるエネルギーに密接に関わっています。
このチャクラが整っていると、自分の考えと気持ちを他者に明確に伝える能力が高まり、自己表現が豊かになります。
これは男女関係だけでなく、家族、友達、会社など幅広い人間関係に影響を与えます。
また、伝える力と一緒に聞く力ともバランスが取れるので、対人コミュニケーションが円滑に行えるようになります。
第5チャクラが開くと、私たちは言葉を通じて自分自身を表現する能力が強化されます。
想いやアイデアを自由に表現し、他者とのコミュニケーションがよりスムーズになります。
言いたいことがあるのに上手く言えない。
本当はそんなこと思ってないのに…
そんな悩みが解決できるでしょう。
大好きな人に本音を伝えられない。
本音を伝えられないから、少しずつ心に不満が溜まってしまう。
そんな人は第5チャクラに注意が必要です。
またこのチャクラが開かれていると、自分の本音を語る勇気と誠実さが高まり、それにより信頼感が増し、人間関係がより良くなっていきますよ。
チャクラがブロックされると、様々な不調が気持ちや身体に現れはじめます。
その不調を身体的な不調と精神的な不調に分けてご説明しますね。
身体的な不調
- 喉の痛み
- 甲状腺の問題
- 耳の不調(難聴等)
主に声に関するトラブルが起こりやすくなります。
耳が聞こえ辛くなってしまったり、会話が不便になる場合も。
精神的な不調
- コミュニケーションが取れない
- 自分の意見を表現できない
- 創造性の欠如
コミュニケーションが取れないと、あらゆる人間関係に支障をきたし始めます。
・恋人とすれ違いが起こる
・好きな人に気持ちを伝えられない
・会社で上司と上手くいかない
・仲間外れにされている感じがする
・いつも自分ばかり大変な目に合う
私達の生活において、コミュニケーションは必須。
その為、不便に感じることがとても多くなります。
もし今、人間関係がうまくいっていないな。。。と感じている場合、この第5チャクラにブロックが掛かっている可能性が高いです。
閉じてブロックされてしまったチャクラを整えるには、活性化するアイテムを使用することも大切!
閉ざされてしまったチャクラを活性化する、強い味方になってくれますよ♪
活性化させる色
- 青色
癒しのエネルギーを象徴するブルー
傷付いた心を癒します。
活性化させる食べ物
- ブルーベリー
- りんご
- 梨
- アプリコット
果物を中心とした食べ物がおすすめ。
フルーツにはストレス緩和効果があるので、積極的に摂りましょう。
活性化させるアロマ
- ラベンダー
- ユーカリ
- ペパーミント
- セージ
自然でナチュラルな香りがおすすめ!
フローラルな香りよりも、すっきりと心が澄んでいく香りを選んでみてくださいね。
活性化させるパワーストーン
- ラピスラズリ
- ターコイズ
- アクアマリン
- ブルートパーズ
癒しの効果が強い「ブルー系」のストーンを選ぶと良いですよ!
これらの石は心や精神を癒し、傷を修復してくれる効果が期待できます。
いかがでしたでしょうか?
第5チャクラはコミュニケーションを高めるチャクラ。
恋人や友人とコミュニケーションがうまくいかない
自分の想いを伝えるのが苦手
気持ちをうまく表現できない
そんな方は第5チャクラがブロックされているかもしれません。
ぜひ上記を参考にチャクラを開き、活性化を促してみてくださいね。